Adermio © 2026
Porady i dermatologia

Blog Adermio

Zrozumienie skóry to pierwszy krok do skutecznej pielęgnacji. Znajdziesz tu nasze artykuły, wskazówki i poradniki o skórze.

Dane i dermatologia 17 lipca 2026

Gdzie pojawia się trądzik – i co to o nim mówi

Policzki, broda, czoło, nos: na podstawie 107 840 analiz pokazujemy, gdzie naprawdę pojawia się trądzik – i co umiejscowienie wyprysków mówi o ich przyczynie.

7 min czytania
Przeczytaj artykuł
Trądzik i dermatologia 21 maja 2026

Trądzik hormonalny: jak go rozpoznać i opanować

Broda, linia żuchwy, wysypy przed miesiączką: 4 sygnały trądziku hormonalnego, jego prawdziwe przyczyny i to, co zrobić, aby go wyciszyć.

8 min czytania
Przeczytaj artykuł
Trądzik i dermatologia 8 maja 2026

Skąd się bierze trądzik? Prawdziwe przyczyny

Hormony, genetyka, stres, dieta: co naprawdę wywołuje trądzik – fakty zamiast popularnych mitów. Przejrzysty poradnik, który pomoże rozpoznać prawdziwe przyczyny i skutecznie działać.

7 min czytania
Przeczytaj artykuł
Dermatologia 7 marca 2026

Jak określić swój typ cery?

Cera tłusta, sucha, mieszana czy normalna? Dowiedz się, jak określić swój typ cery za pomocą prostych testów w domu i jak dopasować do niego pielęgnację.

6 min czytania
Przeczytaj artykuł

Chcesz dowiedzieć się więcej?

Nasza AI w kilka minut przeanalizuje twoją skórę i zaproponuje ci spersonalizowaną rutynę pielęgnacyjną.

Rozpocznij darmową analizę
Rozpocznij analizę